コロナ ホテル療養 持ち物 メモ
■必須(体温計、保険証、バスタオル)
・泊まるホテルの資料に持ってきてねって書いてあった
・アメニティはホテルによって違うので、余裕がある人は要チェック
■衣類系(下着、靴下、パジャマ、バスタオル、タオル)日数分
└ほぼベッドから出ないのでパジャマだけでもいいと思った
└女性は生理用下着必要
└全部そのまま捨ててもいいやつを持って行った
■食品系(ふりかけ、好きなお菓子、スープ、スティックの紅茶、野菜ジュース、お茶2リットル分)
└ふりかけはお弁当のご飯味変するため
└好きなお菓子はあった方が気が楽
└スープはご飯取り逃した時のため
└スティックの紅茶気分転換できる
└お弁当、野菜少ないから野菜ジュース必要
・チョコ、酢昆布は味覚確認のために持っていった
・体調悪すぎて部屋から出られなくて、お昼逃した時にスープ飲んだ
・1日3回ガッツリお弁当出るので、そんなに食べれないかも
・私の場合は味覚と嗅覚異常があったから、そんな食べなかった
■薬(常に自分が服用してるものがあれば)
・私の場合は子宮内膜症抑えるためにピル飲んでたので持っていったけど、コロナに感染したら飲んだらNGと言われてたの思い出して結局飲まなかった
・バファリン持って行った。頭痛とか生理痛来た時に飲んだが、飲む前に看護師さんに確認したりした。
・車酔いするため酔い止め持って行った。送りの車で酔わないため。
・龍角散は喉潤すのに最適 喉弱い人は持っていくべし。
■その他持っていって良かったもの
└推しのぬいぐるみ
└推しのアクスタ
└ゲーム機
└小型加湿器
・オタクなので持って行ったけど正解。ぬいママなら絶対持って行って欲しい。ぬいが応援してくれる。
・部屋が常に換気してあって、乾燥してるので持ってる人はデスクに置くような小型の加湿器を枕元に置くと良いかも。
■持っていけばよかったもの
└生理用品
└目薬
・ピル飲むのやめた途端に生理が来て死ぬかと思った。 予定日と被ってなくても昼夜用、ホテル滞在予定日間に合うような量を持って行って欲しい。その時使わなければのちのち使えるし。
・部屋乾燥するしやることないのでiPhoneばっか見てしまうから、目が乾燥する。 持っていけばよかったーになった。
■生活について
・朝7:00、夕方15:40 に検温、パルスオキシメーター測定して専用のサイトに記入
・1日3回各1時間ずつお弁当とアメニティを取りに行ける(8:00-9:00、12:00-13:00、18:00-19:00)
・その他は部屋で過ごす。私は基本疲れてしまって、寝てたけど起きてる時は友達と電話したり、動画みたりした。
・外の景色が全く見れないため、時間感覚が狂いそうだった。常にテレビつけておいた。
・Switch持っていったけど、寝ながらスマホ見るのが限界だった。
・倦怠感とか諸々で起きれず、たまにお昼ご飯逃したりした。
コロナになった
コロナになっちゃった。
営業で、緊急事態宣言中もずっと出社して、打ち合わせしたりした。
正直去年よりかは危機感がみんな薄れてた。私も入社したばっかだし、在宅もまあできるけど、新人だし他の人はあんまり在宅にしてなかったから、いっかと思ってた。
毎日毎日マスクして、会社ついたら速攻手洗いうがい、消毒、ご飯は社内で食べる前に手洗いうがい、喋る時はマスク、目の前にはでっかいアクリル板。
帰ったら速攻手洗いうがい、むしろ入れるならお風呂入って全身洗ってた。
平日は外でなきゃ行けないから、休日は必要最低限出なかった。元々インドアだから苦じゃなかったけど、晴れた時はいいなあ外出たいなあとか思った。
突然風邪引いた。
季節の変わり目で、毎年同じ時期に体調崩すから、それだと思った。まだ肌寒かったけど半袖短パンで寝てたからだと思う。喉が痛くて、鼻詰まりもあった。
あーあって思って、会社終わって酷くなる前にいつも一発で治してくれる耳鼻科に行った。
風邪の初期症状ですねって言われた。でもこのご時世なんで、って2週間前何してたか聞かれた。
ずっと打ち合わせで外出てたなあ、でも手洗いうがいもしてたし、打ち合わせ先も配慮してくれてたなあ、とか思いながら喋った。
薬もらって帰った。
翌日、会社に行くのはちょっと怖かったので在宅に変更した。言ってみるもんだなって思った。
まだちょっと喉痛かったし、味もあんまりわかんなかった。鼻詰まってたから。それだと思った。
次の日も良くならなかった。
喉の痛みは取れたけど、鼻が治らない。匂いがあまり分からない。鈍ってる。
友達にお酢の匂いわかんなくなったらやばいらしいよって聞いて嗅いだ。お酢のツンでした感じと匂いもわかった。安心した。でもなんかずっとタバコ臭かった。下の人がタバコ吸ってるし、窓開けてたからその匂いかと思った。
また次の日、全然良くならない。鼻詰まり治ったのに匂いがあんましない。ヤバいと思った。味覚も甘いとかしょっぱいとかは分かるけど、細かい味が分からない。
窓開けてないのに、ずっとタバコ臭い。
薬もちゃんと飲んでるのに全然治らない。いつもだったらすぐ治るのに、でももしかしたら弱い薬出したかもしれない。もう1回受診しようと思った。あと毎日熱測ってたけど36度台で、平熱35.7とかだからまあ普通かと思った。
病院に連絡した。 治り悪くて会社からPCR検査してって言われたので受けたいって聞いたら、じゃあ紹介状書くからってすぐ書いてくれた。
ワガママ言ってその日中に受けられるように手配してもらった。
デカい病院のロータリーにいる係の人に案内されて色々説明された。
陽性だった場合、検査日の翌日から3日以内に連絡します。
陰性だった場合、1週間後ぐらいに陰性通知送ります。
って説明された。 鼻の奥に綿棒突っ込まれて痛かった。
その後帰って寝た。
検査日翌日。在宅勤務してた。相変わらず味しないし、鼻もなんか重い感じがした。副鼻腔炎だと思ってたから、陰性になったらまた病院で鼻の治療しなきゃなあって思った。
検査日翌々日。在宅勤務してた。
打ち合わせ後に、午前中に知らない電話から連絡かかってきた。ヤバいと思った。
名前確認されて、どういう人が説明されて、陽性でした。って言われた。 ああ…しか言えなかった。この後保健所に情報渡して、電話かかってくるから、ちゃんと答えてねって言われて電話切れた。
電話切って数分後、変なところから何かが上がってきてそのまま4回ぐらい吐いた。
胃液だけ出てきた。多分ショックで吐いたんだと思う。びっくり
多分一時間後ぐらいに保健所から電話きた。優しめの人で、名前確認されて、2週間前何してたか、今どういう生活をしてるのか、これからの流れ、とか一時間ぐらい話した。
吐いたあとで喉おかしかったからか、咳も出るの？と聞かれたのでショックすぎて吐きましたって言ったら そっかあ、びっくりしちゃったよねえ って優しく言われてちょっと泣いた。
感染者に優しいんだなって思った。
その後会社に連絡してとりあえずホテル療養しますって伝えた。私も会社の人も陰性だと思ってたから、ビックリしてた。謎の自信て怖いよね。私とりあえず外出てなくてよかったと思った。良くないけど。
できる限りのことしてたんだけどな、って思ったけど在宅してなかったから出来てなかったのかもしれない。
生きるために働いてたのに、コロナになっちゃった。つらすぎ
会社は当然そのまま行けず、発症日の2日前より先に在宅だったから職場に濃厚接触者は居ないけど、みんなPCR検査受けてるらしい。 ごめんなさいって思った。
でももうどうにも出来ないよ。できる限りの事はしたし、遊び回ってた訳じゃないからもう仕方なかったのかなって思う。
今主な症状は味覚と嗅覚異常 日に日にタバコの匂いが強くなってく。味は何となくわかる。 細かい味は分からない。なんかダルい気がするけどこれももしかしたら、コロナの影響かもしれない。生理とかと重なってて、正直どれで影響で具合が悪いのかわからない。熱ないのが不幸中の幸い。
こうやって文章打てるし。食欲もある。
そしてホテル療養してる。 つらみ
この前届いたぬいぐるみ抱きしめてる。
